炎天下のスポーツ、熱中症にご注意

熱中症とは熱疲労、熱痙攣、日射病、熱射病を総称するもので、そのなかでスポーツにより起きる頻度が高い熱射病(日射病もほぼ同義)について簡単に説明します。 高気温、高湿度下での運動により体温の放熱機能が追いつかず熱がうっ積し […]

SARS用マスク?

SARS(重症急性呼吸器症候群)に関するニュースが連日のように流れ、カップ型のマスクを目にすることも多いと思います。 当初、N95マスクが予防に有効との情報もあり私どもの薬局にも問合せがありましたが、現時点では一般ルート […]

30代女性の美容法 5カ条

第1条 洗顔のとき顔で泡立てるのは摩擦で肌を傷める。手でたっぷり泡立て、人肌の温度の湯で洗う。 第2条 脂の分泌が減り始めるころ。脂性の人でも乾燥しがちな目の下などは乳液などで油分を補給。 第3条 化粧水は手で直接つける […]

小麦色もいいけれど・・・

●おすすめする日焼け止めの使い方 日焼け止めと言うとレジャーの時だけというイメージがありますが日常生活でも使用するのが効果的です。 日常には使用感の良い乳化タイプ、海岸では落ちにくいオイルタイプを選び、2~3時間毎にむら […]

紫外線対策してますか?

紫外線について UVA:長波長紫外線 窓ガラスを通過。サンバーン惹起作用は弱い。 UVB:中波長紫外線 窓ガラスを通過しない。日やけの原因となる。 UVC:短波長紫外線 オゾン層で吸収される。皮膚がんの発生率に影響。 一 […]

これはいいかも!?

リサイクルな皆さん ペットボトルのラベルはずしに苦労していませんか? 点線の切り目はついていても途中で横に切れてしまったり・・・ ところが簡単な方法があるんです。 ペットボトルはラベルと分別し、つぶして出すことになってま […]

副作用、心配するより注意しよう!

クスリをのむ時、だれでも副作用は心配ですよね。 よく受ける質問に「このクスリは強いですか?」というのがあります。 最近のクスリは効果が強い分、副作用も強いのではないかと心配される気持ち、よくわかります。 しかし生命にかか […]